一人暮らしの備え

防災用のモバイルバッテリーは何mAhあればいいのか。過去の停電が何日続いたかを経済産業省と内閣府の資料で確かめ、必要な容量を逆算しました。選ぶときに見る5点、保管と処分、2026年4月に変わった持ち出しのルールも扱います。