もしもに備える、ひとり暮らしの防災

公的機関の一次情報をもとに、一人暮らし・女性の目線で「何を・どれだけ」を実数で整理しています。

防災の記事を読む
一人暮らしの備え

モバイルバッテリーは防災用に何mAh?停電12日の実例から必要な容量を出した

防災用のモバイルバッテリーは何mAhあればいいのか。過去の停電が何日続いたかを経済産業省と内閣府の資料で確かめ、必要な容量を逆算しました。選ぶときに見る5点、保管と処分、2026年4月に変わった持ち出しのルールも扱います。
防災

水の備蓄量は一人暮らしで何リットル?賞味期限切れの保存水も確認

防災の水は1人1日3Lが目安ですが、生活用水を含めると20〜30Lという公的な数字もあります。賞味期限切れの保存水はどうなるのか、農水省・消費者庁の資料で一人暮らし向けに確認しました。
防災

カセットコンロの防災用おすすめは? 選ぶ前に事故情報を確認しました

カセットコンロは防災の定番ですが、NITEには10年間で91件の事故報告があります。事故情報、安全な使い方、一人暮らし向け3機種の比較、ボンベの備蓄本数の考え方まで一次情報で整理しました。
防災

台風対策「窓に養生テープ」は本当?一人暮らしのやることリスト

台風対策でよく見る「窓に養生テープ」は、実は消防庁の資料に記載がありません。一人暮らし向けのやることリストを、内閣府・消防庁・経済産業省の一次情報をもとに時系列で整理しました。
防災

防災グッズ「いらない」は本当?ヘルメット・ラジオなど8品目を検証

防災グッズ「いらない」と言われる耳栓・手回しラジオ・保存水などを、内閣府の調査や被災地の一次資料をもとに1つずつ検証しました。一人暮らし女性が本当に減らせるもの、優先すべきものを出典付きで整理しています。
ポータブル電源

一人暮らしのポータブル電源は容量で選ぶと失敗する?小型5機種を比較

容量(Wh)より先に定格出力と電池の種類を見る ― 各社公式の公表値で小型5機種を比較しました。
一人暮らしの備え

防災グッズ 一人暮らし女性の最低限リスト|3日分と1週間分の目安

首相官邸・消防庁・内閣府の一次情報をもとに、一人暮らし女性が最低限そろえたい防災グッズを実数まで整理しました。
お酒・嗜好品

アイラウイスキーのおすすめ5本ランキング|ノンピートから16年物まで

アイラウイスキーのおすすめ5本を、香りと味わいでランキングにしました。1位はノンピートのブルックラディ ザ・クラシックラディ。2位以下はラガヴーリン16年、アードベッグ10年、ラフロイグ10年、ボウモア12年。価格帯とピートの強さを早見表で比べられます。
キッチン・食まわり

米びつ比較|100均・無印・ニトリで一番虫がわきにくいのはどれ?

100均(ダイソー・セリア)、無印良品、ニトリ、Amazonの桐製米びつ。この4つを価格・容量・密閉性で比べました。虫をわかせない保存場所の考え方も整理しています。結論は無印良品の冷蔵庫用米保存容器です。
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